Lều xông hơi nổi tiếng được con người sử dụng như một công cụ hỗ trợ tăng cường sức khỏe cực tốt phù hợp cho mọi đối tượng đặc biệt là với phụ nữ sau sinh.
Các chị em phụ nữ sau sinh luôn phải hứng chịu những vấn đề khó chịu như stress, cần giải cảm, cơ thể bị độc tố, tăng cân và hàng loạt các vấn đề liên quan đến mụn và da mặt.
Chính vì thế, lều xông hơi tại nhà đã ra đời nhằm mục đích giúp các chị em và những bà mẹ bỉm sữa giải quyết các vấn đề trên ngay tại nhà với một mức chi phí tiết kiệm nhất.
Thế nhưng, làm sao để chọn được một chiếc lều xông hơi tốt nhất, an toàn nhất giữa một rừng sản phẩm ngoài kia đây?
Hãy cùng mình tìm hiểu và tham khảo qua bài viết này để chọn được một sản phẩm ưng ý nhất!
Lều xông hơi là gì?
Lều xông hơi là một thiết bị sử dụng điện và không gian kín để làm tăng nhiệt độ và hâm nóng cơ thể để kích thích quá trình giải độc tố, giảm cân và điều trị bệnh hiệu quả.
Khi sử dụng lều xông hơi, người ta thường bỏ thêm những loại thảo dược, lá cây có tác dụng giải độc, giải nhiệt để cơ thể hấp thụ và đạt hiệu quả tốt hơn.
Khi so sánh với việc đi tới các cơ sở xông hơi, các dịch vụ Spa truyền thống thì lều xông hơi có những ưu nhược điểm sau:
Ưu điểm của lều xông hơi:
- Tiết kiệm chi phí chi xông hơi ở spa mà vẫn đảm bảo hiệu quả tương tự.
- Có thể xông hơi bất cứ lúc nào cũng được.
- Độ bền cao, có thể sử dụng từ 2-3 năm.
- Cấu tạo đơn giản dễ lắp ráp sử dụng.
- Mang đến nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe.
Nhược điểm của lều xông hơi:
- Có thể gây mất nước và choáng nếu dùng quá lâu, thời gian sử dụng hợp lý chỉ từ 15-30p.
- Không phù hợp với người bệnh tim, người bị tăng huyết áp do sẽ kích thích làm tăng nhịp tim khi sử dụng.
- Phải tự mình thực hiện mọi việc.
Xem thêm: Top 10 Túi Ngủ Văn Phòng và Du Lịch tốt nhất hiện nay
Các loại lều xông hơi hổ biến hiện nay
Có 4 loại lều xông hơi thông dụng hiện nay phục vụ những đối tượng và có mục đích sử dụng khác nhau.
Lều xông hơi tại nhà
Loại lều này có cấu tạo đơn giản, kích thước vừa phải, phù hợp dùng tại nhà. Chính vì thế mà sản phẩm này thường có giá rất rẻ nên được bán khá phổ biến trên thị trường hiện nay.
Sản phẩm này phù hợp cho mọi đối tượng, bất cứ ai muốn xông hơi, giải cảm, xả stress và thải độc đều có thể sử dụng.
Lều xông hơi sau sinh
Loại lều này thiết kế thêm những tính năng dành riêng cho các bà mẹ sau sinh mang đến sự tiện lợi giúp đỡ tốn thời gian và tiền bạc nếu so với đi xông hơi ở spa.
Lều xông hơi gia đình
Đặc điểm của loại này thì khá rõ ràng rồi, được dùng cho gia đình nên kích thước của nó là to nhất có thể sử dụng từ 2 người trở lên.
Lều xông hơi tự bung
Loại này là loại tiện dụng nhất khi chỉ cần mở túi đựng là nó tự bung ra không cần tốn thời gian lắp ráp vô cùng tiện lợi, đỡ tốn thời gian.
Lều xông hơi mini
Là dòng lều có kích thước rất nhỏ gọn, thường dùng cho trẻm em hoặc người lớn có thân hình tương đối thấp. Đồng thời chúng cũng có ưu điểm là dễ gấp gọn cũng như giá thành rẻ, dễ mua.
Có thể bạn quan tâm:
Top 5 Lều Cắm Trại 4 người tốt nhất hiện nay
Top 8 Lều Cắm Trại 1 Người tốt nhất hiện nay
Tác dụng của lều xông hơi
- Giúp giải độc cho cơ thể, bài tiết chất cặn bã từ đó giảm áp lực lên thận
- Giúp giải cảm, trị cảm cúm và phong hàn nhờ quá trình tăng thân nhiệt và thoát mồ hôi ẩn.
- Giúp giảm cân, đốt mỡ hiệu quả.
- Giúp cải thiện sức khỏe, tăng cường lưu thông máu, tăng cường sức đề kháng và hệ tiêu hóa.
- Giúp giảm căng thẳng, tạo cảm giác thư giãn cho cơ thể.
- Nhờ tác dụng giải độc cơ thể nên việc trị mụn và làm sáng da cũng được thực hiện dễ dàng hơn.
Top 7 lều xông hơi loại nào tốt đáng mua hiện nay
1. Lều xông hơi tự bung chui đầu 3L
Ưu điểm:
Giá hợp lý.
Có tặng kèm nồi xông hơi điện 220V.
Chất liệu bằng vải nylon mang lại sự thoáng hơi.
Khả năng tự bung, dựng lều nhanh chỉ trong 30s.
Có thể chui đầu ra làm việc khác.
Có thể gấp gọn lại sau khi dùng.
Nhược điểm:
Đang cập nhật.
2. Lều xông hơi tự bung Galaxy Store GSLXH01
Ưu điểm:
Giá thành hợp lý.
Tự bung trong 2s, không cần lắp ráp.
Có thể gấp gọn sau khi dùng.
Độ bền cao.
Vải chống thấm và giữ nhiệt tốt.
Nhược điểm:
Không có tặng kèm nồi điện.
3. Lều xông hơi cao cấp Beauty Spa
Ưu điểm:
Thiết kế rộng rải thoáng mát.
Có tặng kèm nồi xông hơi điện 220V.
Thời gian xông nhiệt nhanh chóng.
Có thể điều khiển từ xa.
Có thêm cửa xông chân cho người ở ngoài.
Có thể chui đầu ra làm việc khác.
Có túi dể vật dụng phía trước, tiện lợi.
Màu lều đẹp, dùng bền lâu.
Chất liệu lều giữ nhiệt tốt nhưng cũng thông thoáng không bí bách.
Nhược điểm:
Giá cao.
4. Lều xông hơi di động Xạ Hương
Ưu điểm:
Thiết kế gọn gàng, đẹp mắt.
Có tặng kèm ấm xông hơi dung tích 6L 220 bọc vỏ gỗ tràm rất đẹp và tinh tế.
Chất liệu vải lều từ thun nỉ cực bền, giữ nhiệt tốt nhưng cũng thông thoáng .
Có thể giặc bằng máy giặc.
Có thể gấp gọn sau khi sử dụng.
Nhược điểm:
Giá cao.
5. Lều xông hơi cao cấp XH01
Ưu điểm:
Chất liệu vải cực mềm mịn và dễ chịu khi chạm vào.
Diện tích cực rộng và thoải mái.
Có nồi xông điện kèm theo.
Khung rời rất cứng cáp và chắc chắn.
Có thể gấp gọn sau khi sử dụng.
Dùng rất bền lâu.
Màu lều đẹp.
Nhược điểm:
Không thể tự bung, lắp ráp lâu.
Giá thành khá cao.
6. Lều xông hơi tự bung Bảo Bảo
Ưu điểm:
Giá rẻ, màu lều đẹp.
Thiết kế đơn giản, tự bung rất nhanh không cần lắp ráp.
Chất liệu vải lolyester không thấm nước và giữ nhiệt tốt.
Có thể gấp gọn sau sử dụng.
Nhược điểm:
Không có tặng kèm nồi xông hơi điện.
Không có lỗ chui đầu.
7. Lều xông hơi tự bung NUDACO
Ưu điểm:
Giá rẻ.
Tự bung và thiết lập 20s, khá nhanh.
Gấp gọn được sau khi sử dụng.
Vải lều bằng nylon ít thấm nước và giữ nhiệt tốt.
Khung carbon cho khả năng đàn hồi cao.
Nhược điểm:
Không tặng kèm nồi xông điện.
Thường hay bị hết hàng, phải chờ.
Tiêu chí chọn mua lều xông hơi tốt nhất
Chất liệu của lều
Bên trong lều xông hơi có độ ẩm và nhiệt độ cao nên bộ phận khung của lều xông hơi cần được thiết kế từ những vật liệu có tính bền với nhiệt.
Lều xông hơi khung inox thường là sự lựa chọn hàng đầu vì inox có tính chống oxy hóa và chịu được môi trường độ ẩm cao.
Vải lều cũng rất quan trọng, nó cần phải làm từ vật liệu giữ nhiệt tốt tránh thoát hơi ẩm gây tốn điện nhưng cũng phải đảm bảo độ thông thoáng nhất định.
Hiện nay có 3 loại vải dùng để làm lều xông hơi chính là: vải dù, vải nylon và vải polyester
Tuy nhiên nên chọn vải nylon hoặc polyester vì chúng có đặc tính chịu bền, chống thấm nước, cách nhiệt và chống bụi tốt.
Khả năng gấp gọn
Một chiếc lều xông hơi có có thể gấp gọn lại sau khi sử dụng cũng là một trong những tiêu chí mà người bạn nên xem xét khi lựa chọn mua lều xông hơi.
Bạn nên chọn lều tự bung vì nó giúp bạn đỡ tốn thời gian và công sức lắp ráp. Chỉ cần mở ra là nó tự bung ngay nên rất tiện lợi.
Kích thước
Về điểm này bạn cần xác định mình mua cho ai sử dụng để biết chọn lều có kích thước phù hợp.
Nếu mua cho một người thì chọn loại nào cũng được, càng rộng thì càng thoải mái, không bị ngột ngạt gò bó.
Còn nếu mua cho gia đình dùng thì tất nhiên là bạn nên chọn lều xông hơi gia đình.
Chọn lều có lỗ chui đầu ra
Trong quá trình xông hơi, hơi nước bốc lên rất nhanh nên cần phải có cửa sổ nhỏ để cho đầu ra ngoài tránh bị ngạt thở, chóng mặt gây chóng thậm chí ngất vì thiếu không khí đột ngột.
Lưu ý khi chọn nồi xông hơi điện
Nồi xông hơi thường được bán kèm với lều xông hơi, nhưng trong trường hợp phải mua lẻ thì bạn cần chú ý tới điện thế sử dụng của nồi.
Ở Việt nam nguồn điện sử dụng là 220V nên nếu bạn mua nồi xông hơi nước ngoài thì sẽ phải mua thêm bộ chuyển đổi từ 220V sang 110V vì lều nước ngoài dùng điện 110V.
Nếu bạn không biết điều này mà cắm trực tiếp vào ổ điện thì sẽ gây chập điện và cháy nổ rất nguy hiểm. Cho nên tốt nhất nên chọn loại nồi xông hơi sử dụng điện áp 220V nhé.
Hướng dẫn cách dùng lều xông hơi an toàn
Cách xông khi không có nồi xông hơi điện
Chuẩn bị các loại lá xông và thảo dược tuy nhiên nếu không có thì bạn có thể dùng tinh dầu để thay thế (nên mua các nguyên liệu này khi mua lều luôn).
Lá xông rửa sạch rồi cho vào nồi 1.5L nước rồi đun sôi trong 6 phút, nếu dùng tinh dầu thì sau khi đun sôi rồi hãy nhỏ 3-4 giọt vào.
Để cho nước bay hơi một chút khoảng 30s rồi đem vào lều ngồi xông, kéo khóa kín và xông trong khoảng 10-15p thì bước ra.
Xem thêm: Top 5 Ghế Xếp Du Lịch dã ngoại tốt nhất hiện nay
Cách xông khi dùng nồi xông hơi điện
Bạn cho lá xông, thảo dược hoặc tinh dầu vào trong nồi xông hơi rồi đợi khoảng 3-5p.
Nước sôi rồi thì mang vào lều xông khoảng 10-15p thì bước ra.
Nên đầu tư mua lều xông hơi có nồi xông điện kèm theo hoặc mua riêng thêm nếu có thể.
Vì nó có chức năng hẹn giờ, nhiều mức độ xông khác nhau, có ống dẫn hơi được nối đến lều, tại vị trí kết nối có mút cao su để tránh hơi thoát ra ngoài.
Hơn nữa nó còn giúp điều tiết hơi nước đều đặn hơn nên hiệu quả xông hơi cũng từ đó mà nâng cao.
Những lưu ý khi sử dụng lều xông hơi
Để quá trình sử dụng lều xông hơi đạt hiệu quả cao thì bạn nên lưu ý những điều sau:
- Tuyệt đối không được tắm, đứng trước quạt gió để tránh gây sốc nhiệt.
- Khi sử dụng lều xông hơi xong thì nhớ rút phích cắm ra.
- Khi dùng khăn lau mồ hôi thì chỉ nên thấm nhẹ nhàng tránh làm tổn thương da (lúc này da mất độ ẩm nên dễ tổn thương).
- Nghỉ ngơi ít nhất 50p trở lên và cơ thể đã khô sạch mồ hôi rồi mới đi tắm.
- Nên ăn nhẹ một chút bằng thực phẩm dễ tiêu để bổ sung lại năng lượng bị mất sau khi xông hơi.
- Nếu xông luôn cả phần mặt thì nên dùng kem dưỡng ẩm hoặc mặt nạ để dưỡng da sau khi xông.
Lời kết
Mình hi vọng bạn sẽ chọn được một sản phẩm tốt, phù hợp với túi tiền và nhu cầu qua top 7 lều xông hơi tốt nhất này. Cũng như thu thập thêm được những kiến thức có thể sẽ hữu dụng cho quá trình xông hơi của bạn để đạt hiệu quả cao hơn.
Nếu bạn vẫn còn thắc mắc gì thì cứ để lại bình luận bên dưới để mình có cơ hội được trả lòi và giúp bạn giải đáp. Cảm ơn bạn đã dành thời gian đọc bài.