Top 5 Đai Lưng Tập Gym tốt nhất đáng mua hiện nay

0
(0)

Có lẽ một trong những phụ kiện tập gym cần thiết khi đi tập ngoài găng tay tập gymtúi tập gym ra thì đó chính là đai lưng tập gym. Nó sẽ giúp bảo vệ cho xương sống và lưng dưới của bạn được an toàn khi thực hiện những bài tập nặng và nguy hiểm.

Nhưng, trên thị trường có quá nhiều sản phẩm với mậu mã và giá thành khác nhau thì biết chọn cái nào dùng cho tốt và bền lâu nhất đây.

Nếu bạn mong muốn tiết kiệm thời gian để tìm hiểu và sàn lọc về đai tập gym trên thị trường thì hãy tham khảo top 5 chiếc đai lưng tập gym chính hãng tốt nhất được người dùng yêu thích. Cùng với đó là cách chọn mua sao cho hợp lý cả về chất lượng và giá cả.

Tìm hiểu chung về đai lưng tập gym

Đai lưng tập gym là gì?

Đai lưng tập gym là một dụng cụ giống như dây nịch hoặc thắt lưng – nó siết chặt vùng cơ bụng để giúp cố định xương sống và khiến nó luôn duy trì được thẳng hàng khi bạn thực hiện những bài gánh tạ nặng như: Deadlift, Squat, Barbell Row Để từ đó tránh được những chấn thương lưng và cột sống nghiêm trọng có thể xảy ra khi bạn tập sai tư thế.

Đai lưng tập gym

Các loại đai tập gym hiện nay đều có thiết kế vô cùng chắc chắn và thời gian sử dụng rất bền lâu. Tất cả là nhờ vào những chất liệu hiện đại như da lộn, da bò, mút, da Simili hay xốp. Đồng thời, kích thước cũng vô cùng đa dạng nên sẽ có thể phục vụ được nhiều đối tượng khác nhau.

Xem thêm: Top 10 Đai Massage bụng giảm mỡ hiệu quả nhất hiện nay

Tác dụng của đai lưng tập gym

  • Giúp cố định cột sống, tránh chấn thương: Việc nâng gánh tạ nặng mà nếu không thực hiện đúng kỹ thuật thì sẽ có thể dẫn đến chấn động nghiêm trọng đến cột sống. Cho nên việc dùng đai lưng tập bụng sẽ giúp siết chặt vùng cơ bụng để tạo tiền đề làm cố định và tạo ra giới hạn khi bạn rướng thẳng lưng ra sau – do đó, nếu thẳng người ra sao quá đà cũng sẽ bị lực căng của đai chặn lại trước khi chạm đến điểm nguy hiểm.
Tác dụng của đai lưng tập gym
  • Giúp tâm lý tập luyện thoải mái hơn: Nếu không có đai lưng tập gym thì khi thực hiện những bài như deadlift, squat, bạn sẽ có cảm giác hơi dè chừng và không tập đến full 100% sức mạnh phải không? Nếu vậy thì việc đeo chiếc đai tập gym sẽ giúp củng cố tinh thần và làm bạn tự tin hơn rất nhiều đó.
  • Giúp treo thêm tạ nặng khi hít xà: Đeo dây đai lưng tập gym còn cho phép bạn treo thêm tạ nặng vào để thực hiện những bài hít xà đơn, Weight dips with belt một cách dễ dàng hơn là việc kèm chân vào tạ gây mất an toàn.

Các loại đai lưng tập gym phổ biến hiện nay

Theo như mình biết thì hiện nay trên thị trường chỉ tồn tại 2 loại đai tập gym chính là:

Đai lưng tập gym cứng – được làm từ các loại da cho nên chúng mang độ cứng cao. Loại này thường dùng bởi những VĐV nâng tạ để giúp họ bảo vệ cột sống và lưng dưới tốt nhất.

Các loại dây đai lưng tập gym

Đai tập gym mềm – làm từ những loại vật liệu tổng hợp cho nên chúng mang đặc tính mềm và có thể bẻ cong và cuộn lại một cách dễ dàng. Loại này được đánh giá là rất đa năng, có thể sử dụng để gánh tạ nặng cho đến những loại hình tập luyện khác đều được.

Top 5 đai lưng tập gym chính hãng tốt nhất hiện nay

1. Đai lưng tập Gym Valeo lục giác

Loại đai: mềm | Size: S/M/L/XL | Giá thành: 250.000đ – 450.000đ

Ưu điểm:

Thiết kế tinh tế, đẹp mắt.

Đệm lót mềm mại, ôm bụng không quá siết.

Thoáng khí tốt, thoải mái.

Đường chỉ may tỉ mỉ, chắc chắn.

Nhược điểm:

Bị đạo nhái nhiều.

Một trong những sản phẩm được yêu thích nhất trên thị trường hiện nay có lẽ chính là chiếc đai lưng tập Gym Valeo lục giác này. Người dùng đánh giá cao là vì nó sở hữu một phối màu khá đổng nhất, cùng với đó là thiết kế hình lục giác được lấy cảm hứng từ những chiếc đai champion WWE huyền thoại – khiến bạn cảm thấy như một nhà vô địch thực thụ khi đeo.

Sản phẩm được làm từ bằng sợi nylon EVA 3 lớp cùng với đệm lót mềm mại ở mặt trong, mang đến một khả năng ôm bụng tuyệt vời – vừa vặn và không quá siết chặt. Đồng thời, chất liệu Nylon cũng cho khả năn thoáng khí tối đa giúp bụng và lưng của bạn luôn được thoáng mát.

Ngoài ra, viền của sản phẩm cũng được may một cách tỉ mỉ và chắc chắn nên sẽ mang dến độ bền cao. Tuy nhiên, đây là chiếc đai tập gym bị đạo nhái nhiều nhất trên thị trường nên bạn cần chú ý giá thành nhé.

2. Đai lưng tập gym chính hãng Harbinger loại cứng

Loại đai: cứng | Size: S/M/L/XL | Giá thành: 750.000đ

Ưu điểm:

Cứng cáp, chắc chắn.

Độ bền cao, chịu lực căng tốt.

Đường chỉ may tỉ mỉ.

Nhược điểm:

Khoá gài bằng lỗ hơi lâu.

Nếu bạn đang tìm một chiếc đai lưng tập gym loại cứng để chuyên dùng cho việc gánh tạ với ngân sách vừa phải không quá đắt đỏ thì sản phẩm đến từ Harbinger này sẽ có thể làm hài lòng bạn đó. Chiếc đai có bề ngoài ấn tượng với bản lề rộng rãi và các đường chỉ may cực tỉ mỉ đảm bảo độ bền dài hạn theo năm tháng.

Bên cạnh đó, chất liệu da 95% pha thêm 6% Polyester và 1% thép (steel) mang đến một khả năng chịu lực căng tối thượng, đảm bảo sự an toàn cho cột sống của bạn một cách tối đa nhất khi thực hiện những bài deadlift, squat cường độ cao.

Tuy nhiên, kết cấu khoá gài bằng lỗ có thể sẽ làm chậm thời gian chuyển đổi bài tập của bạn. Nhưng, trong những khoảng nghĩ tầm 30-45s thì vẫn dư sức để tháo ra tháo vô nên yếu tố này không quá quan trọng – trừ khi bạn tập luyện cường độ cao với khoảng nghĩ cực ngắn tầm 5-10s thì mới nên xem xét.

3. Đai lưng tập gym Harbinger FirmFit Contour

Loại đai: mềm | Size: S/M/L/XL | Giá thành: 700.000đ

Ưu điểm:

Linh hoạt, chắc chắn và cứng cáp.

Thoáng khí, mát mẻ.

Hình lục giác uy nghiêm.

Tháo lắp bằng miếng dán, tiện lợi.

Nhược điểm:

Lớp đệm mặt trong có tiết diện hơi nhỏ.

Một cái nhìn đầy mạnh mẽ và uy lực, cùng với hiệu năng tập luyện vô cùng linh hoạt và biến hoá khôn lường chính là những gì mà người dùng đã đánh giá về chiếc đai lưng tập gym Harbinger FirmFit Contour này.

Tất cả là nhờ vào chất liệu đa dạng bao gồm: 53% Polyester, 43% EVA và 4% Nylon – chúng vưa mang lại sự cứng cáp cần co1khi siết chặt để gánh tạ, vừa cho khả năng thoáng khí hiệu quả khi đeo nên lưng và bụng của người đeo luôn được thoải mái và mát mẻ.

Các đường viền của sản phẩm cũng được may một cách tỉ mỉ nên đảm bảo sẽ mang tới thời gian sửu dụng bền lâu nhất. Nhược điểm có thể kế đến của nó là lớp đệm ở mặt trong có tiết diện chưa thực sự lớn nên độ mềm mang đến khi đeo không thự sự quá ấn tượng.

4. Đai lưng tập Gym KOM

Loại đai: cứng | Size: S/M/L/XL | Giá thành: từ 999.000đ

Ưu điểm:

Chất liệu cực cao cấp, độ bền tối thượng.

Khoá gài nhanh chóng, siêu tiện lợi.

Chỉ may đều, cẩn thận.

Nhiều màu sắc lựa chọn.

Nhược điểm:

Giá cao.

Nếu bạn là người đam mê bộ môn gánh tạ, cử tạ và thường những gài deadlift cấp độ olympic luôn làm bạn hứng thú đồng thời ngân sách lớn, sẵn sàng chi trả để trải nghiệm tập luyện được tối đa và an toàn nhất có thể thì chiếc đai lưng tập Gym KOM này sẽ “bảo kê” cột sống và sự đẳng cấp của bạn.

Sản phẩm có chất liệu da bò thật cao cấp kết hợp với da lộn mang đến độ chịu lực căng tối thượng. Đồng thời, các đường chỉ may đều đạt độ tỉ mỉ và chính xác tuyệt đối – Chắc chắc sẽ đảm bảo tuổi thọ và khả năng sinh tồn thiên niên kỷ. Ngoài ra, màu sắc sản phẩm cũng kah1 đa dạng để bạn lựa chọn thoải mái.

Bên cạnh đó, kết cầu khoá gài nhanh chóng cho quá trình chuyển đổi bài tập và điều chỉnh nới lỏng hoặc thắt chặt của bạn được diễn ra một cách mượt mà, dễ dàng và ngắn gọn nhất có thể. Tuy nhiên, giá thành khá cao cho nên nếu bạn thực sự nghiêm túc và đam mê thì hãy quyết định đầu tư.

5. Đai lưng tập gym Aolikes AL7983

Ưu điểm:

Giá khá rẻ, hợp túi tiền.

Màu sắc đa dạng, tha hồ lựa.

Nhẹ nhàng, thoáng khí tốt.

Nhược điểm:

Độ bền không đảm bảo.

Tháo lắp hơi lâu.

Lớp đệm gần như không có.

Loại đai: mềm | Size: S/M/L/XL | Giá thành: 150.000đ – 220.000đ.

Là một trong những sản phẩm đai lưng tập gym giá rẻ nhất trên thị trường hiện nay, vì thế không lạ gì mà chiếc đai tập gym Aolikes AL7983 lại được nhiều người chọn mua như vậy. Không chỉ vì giá thành, mà thiết kế của nó cũng khá bắt mắt và có nhiều màu sắc nên thu hút được sự quan tâm của đa số người dùng.

Sản phẩm có chất liệu EVA kết hợp với Nylon mang lại sự nhẹ nhàng và khả năng thoáng khí tốt, đảm bảo bạn sẽ không bị hầm bí trong khi đeo. Đồng thời, khi mua bạn còn được tặng túi thể thao chuyên dụng để đựng đai khá hời.

Tuy nhiên, lớp đệm bên trong gần như là tàng hình nên việc siết chặt vào bụng sẽ không thực sự tạo ra được cảm giác mềm mại thoải mái như những sản phẩm cao cấp. Đồng thời, kết cấu tháo lắp rườm ra cũng có thể sẽ làm chậm quá trình điều chỉnh đai lưng tập gym của bạn. Hơn hết, giá thành rẻ nên độ bền của nó chưa bào giờ được đảm bảo.

Cách chọn mua đai lưng tập gym giá rẻ chất lượng

Hãy đặt ra một số tiêu chí nhất định như ở dưới đây để chọn mua được một chiếc đai lưng tập gym tốt nhất và phù hợp nhất:

Chọn theo trường phái mà bạn tập

Phong cách và “môn” mà bạn tập luyện thường xuyên sẽ quyết định trực tiếp đến việc lựa chọn chiếc đai lưng tập gym tốt nhất cho bản thân bạn. Nếu bạn chỉ chú trọng tập luyện nâng tạ kiểu Olympic thì bạn sẽ cần một chiếc đai hoàn toàn khác so với một người đi tập gym đa dạng các bài tập khác nhau.

Cách chọn mua đai lưng tập gym giá rẻ chất lượng

Cụ thể, độ cứng thấp thì sẽ thích hợp cho những bài tập hình thể thông thường, trong khi độ cứng cao thì đai tập gym đó sẽ thích hợp cho việc nâng tạ nặng. Đồng thời, hãy xem xét đến yếu tố khoá gài hoặc dây buộc khi mua đai lưng tập gym.

Nếu bạn là người tập hay thay đổi các bài tập với tốc độ nhanh chóng từ deadift chuyển sang kéo xà và sang các bài khác nữa thì bạn sẽ muốn giảm thiểu tối đa thời gian tháo & gài và chỉnh dây đai của mình. Việc lựa chọn khoá gài với các chốt ăn khớp sẽ nhanh hơn nhiều so với dây buộc và lỗ xỏ.

Vật liệu

Đa số đai lưng tập gym đều được làm từ Da hoặc Nylon, đôi khi cũng có một số hãng sản xuất đai làm từ vải phủ hoặc đệm lót bằng xốp nhưng chung quy lại hầu hết đều làm từ da và Nylon.

Da được xem là vật liệu tốt nhất để sản xuất đai lưng tập gym nhưng nó không phát huy hết sự hiệu quả trong mọi tình huống. Nylon thì đa năng hơn, có thể sử dụng để nâng tạ ở mức vừa phải và hầu như phù hợp cho hầu hết các hình thức tập luyện khác trong gym.

Da và Nylon

Lưu ý là nếu bạn chọn đai tập gym làm từ da thì hãy chú ý đến chất độn và chất làm cứng – vì chúng có thể ảnh hưởng đến hiệu suất của da theo thời gian. Đồng thời, hãy đọc nhận xét của người đã mua hàng trước đó xem cách mà chiếc đai hít vào bụng như thể nào? Có chặt quá mức và không thể khom người được hay không?

Độ dày và chiều rộng của đai lưng tập gym

Nếu bạn là người gánh tạ chuyên nghiệp thì bạn nên chọn chiếc đai nào có độ dày (thickness) không quá 12mm, nên nằm trong khoảng từ 5-10mm là vừa. Còn là người tập gmy bình thường thì chọn độ dày trong khoảng từ 2-6mm là ổn.

Đai tập gym

Còn khi nhắm đến độ rộng thì yếu tố lớn nhất chính là độ dài và kích thước thân của bạn.Những người có thân hình to và dày thì sẽ đánh giá cao những chiếc đai lưng tập gym có chiều rộng lớn, trong khi những người ốm và thân hình nhỏ con sẽ cảm thấy hơi khó chịu và bị siết chặt quá độ bởi một chiếc đai bự.

Chọn đai được may thay vì dán keo

Bạn nên lựa chọn đai lưng tập gym làm bằng da nào được may thay vì được dán keo. Nhiều nhà sản xuất chọn cách dán keo để chống bung, nhưng đây chỉ là cách tạm thời, dùng thời gian lâu thì keo sẽ dần mất độ dính do áp lực siết chặt khi sử dụng nên có thể lớp da sẽ bung ra khỏi chiếc đai.

Giá thành

Giá đai lưng tập gym

Đai lưng tập gym có giá thành đa dạng theo từng phần khúc và có liên quan mật thiết đến bộ môn và tần suất sử dụng của bạn. Với 150k-400k bạn sẽ có thể lựa chọn những sản phầm tầm trung dùng cho hoạt động tập gym thường ngày. Còn nếu đầu tư số tiền từ 700k trở lên, bạn sẽ có thể sỡ hữu những sản phẩm chất lượng và chuyên dụng hơn cho việc nâng tạ đến từ những thương hiệu nổi tiếng như: Harbinger, Eleiko hoặc SBD…

Do đó, khi chọn mua đai lưng tập gym bạn cần xác định tần suất sử dụng của mình. Nếu bạn không có ý định trở thành nhà nâng/gánh tạ chuyên nghiệp thì không cần phải bỏ ra quá nhiều tiền cho phụ kiện tập gym này.

Tham khảo những phụ kiện tập gym khác

Ngoài đai lưng tập gym ra thì khi đi tập gym, bạn có thể sẽ muốn tham khảo thêm những phụ kiện dưới đây để quá trình tập luyện trở nên dễ dàng và an toàn hơn.


Kết luận

Trên đây là top 5 chiếc đai lưng tập gym tốt nhất được nhiều người yêu thể hình ưa chuộng. Đồng thời là cách chọn mua sao cho hợp lý nhất cả về chất lượng và giá cả.

Hi vọng bạn sẽ tìm thấy sự hữu ích khi đọc bài viết, cảm ơn bạn đã dành thời gian quý báu!

Bài viết hữu ích cho bạn chứ?

Điểm trung bình 0 / 5. Vote count: 0

Viết một bình luận